No estás aquí para hacer lo que ya puedes hacer, estás aquí para conquistar lo que aún no puedes hacer.
Despierta tu potencial
Esta página ha sido creada para darte acceso al conocimiento y la práctica de Kundalini yoga, para que lo domines y recibas sus beneficios.
Según nuestra experiencia, la mejor manera para que descubras los beneficios del Kundalini yoga en tu vida es con la práctica. Necesitas tres meses para descubrir en tu cuerpo, tu mente y tu vida, los beneficios que la práctica del Kundalini yoga tiene para ti, poder decidir instaurarte en la técnica y convertirla en la base desde donde desarrollas el mejor cuerpo y la mejor mente posible para vivir tu vida plenamente.
Queremos apoyarte en tu búsqueda de estar mejor; toma tus primeros tres meses de practica recibe un 33% de descuento sobre el valor de tu inscripción.
Tu primer objetivo
Descubre tu estado actual en esta etapa de tu vida. Evalúa cada uno de tus músculos y articulaciones, determina tu nivel de resistencia física y mental. Observa si tu respiración es correcta y analiza tus pensamientos: ¿son positivos, negativos o neutros? Reconoce tus límites físicos, mentales y emocionales. ¿Cómo reaccionas cuando alcanzas tu límite mental? ¿Cómo afrontas los límites emocionales? ¿Qué haces cuando te encuentras con un obstáculo físico que te impide seguir adelante? Observa si puedes mantener la calma o si te alteras emocionalmente. Durante la práctica, enfoca toda tu atención en tus experiencias para responder estas preguntas.
No te conformes con la complacencia. Es momento de desafiar tus límites y descubrir cuál es tu máximo potencial en esta fase de tu vida.
Tu segundo objetivo
El deseo de cambio te ha llevado hasta este momento, a tomar la decisión de practicar Kundalini Yoga. Ahora estás inmerso en un proceso de transformación, donde puedes empezar a mitigar ese deseo de cambio. Enfoca todo tu esfuerzo en 'aceptar'.
Durante la práctica, observa atentamente cada sensación, emoción y pensamiento. Es posible que encuentres cosas que no te gusten, que desees que sean diferentes. En ese momento, pon tu esfuerzo en aceptar lo que encuentres. La mente, el cuerpo y las emociones que experimentas en este momento son tu única realidad, no existe una mejor. Ama y acepta tu momento presente, el ser que eres en este momento. no te preocupes por tu desarrollo. Las consecuencias de tu practica harán que todo tú ser prospere y cada día este mejor.
No vienes a “cambiar”
Vienes a descubrir
el increíble milagro de la naturaleza que tú eres.
Es nuestro deseo que puedas aprovechar al máximo la oportunidad que te das, nuestro compromiso, es estar ahí en cada clase en contacto contigo, para ti.
No nos verás haciendo yoga…
Nuestras prácticas son Online y en tiempo real. No están diseñadas para que nos veas hacer yoga y trates de hacer lo mismo que nosotros hacemos.
Todo el proceso está diseñado para que nosotros veamos tu práctica en la videoconferencia y podamos corregir cada uno de los detalles de ella, para asegurarnos de que logres el mayor provecho y desarrollo con tu esfuerzo.
Tu estarás concentrado, con los ojos cerrados, descubriendo tu mundo interior
Todo nuestro servicio y atención estarán allí para ti.
Para satisfacer tu curiosidad y ayudarte en tu decisión de iniciar, veamos un poco los beneficios de la práctica
"No hay atajos"
Tendrás que recorrer el camino...
El Kundalini yoga, una disciplina científica, ofrece comprobados beneficios físicos, mentales y emocionales. No son promesas vacías, sino una realidad alcanzada mediante esfuerzo constante. Al dedicarte de lleno a cada práctica, tu cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y armonizan.
La práctica del Kundalini yoga conlleva poderosos efectos secundarios. Al comprometerte plenamente y entregar el 100% de ti mismo, experimentarás resultados sumamente positivos. Aunque estos efectos no son la verdadera búsqueda ni razón para adentrarse en el Kundalini yoga, suelen ser el motivo inicial.
Así que es valioso explorar esos 'maravillosos efectos secundarios' del Kundalini yoga.
Beneficios
Recuerda, estos dos objetivos hacen parte del reto de iniciación de tres meses en la técnica de Kundalini yoga con tu escuela 'Serconsciente.yoga'
Nuestra manera de apoyarte en este esfuerzo además de brindarte toda nuestra atención y disponibilidad durante la práctica y cuando te surjan dudas, es regalarte el 33% de tu primer trimestre de práctica.
¡Te ofrecemos un mes de clases de tu reto de iniciación como regalo de bienvenida!
